何もやる気が出ない。無限にぼーっとしてゴロゴロできる気がする。 4月に始めたおしごとの方はまぁ普通という感じ、特に問題はない。でも社員レベルの働きしていた人がやめてしまうので人手が足りなくなるようだ。で、近々鬱で長いこと働けてなかった人が新…

とても気持ちが落ち込んで何もする気になれなくて数日間ただひたすら寝続ける、というやつが定期的にやってくる。こういう時の解決策(逃げ道)がいまだに見つかっていなくて苦しい。どうせ2,3日がゴミ箱ゆきと分かっているのだから生産的なことをしようなどと…

普段の生活に支障はなくなったが、どうしても何をしてても集中力が続かない。頑張れない。何もしたくない時間が１日の中にかなりある。(これをやりたいという気持ちはある→実際に行動することを考えるとひどく億劫になる)１つだけ外部からの強制によって継続…

会話～～～～～～ 会話ができない 自分の思ってること言いたいことを言葉として発する方法を忘れてしまった気がするいつもふるえるハムスターみたいな反応になってしまう多分大人しくて物静かな子だと思われている数年前までは陽気ポジティブ人間だったので…

中途半端にトマト缶が余ったので前に買ったチャナダルを開封してダルスープ的なものを作りました。 ダルスープといってもスープとカレーの違いが分からず、普通にカレーになった。数年ぶりに玉ねぎを長いこと炒めてスパイスを使ってこういうの作った気がする…

前の承認の記事がなんか気持ち悪くて下書きに戻した自分の過去の話をつらつら書いたのを読むと、お前は何を語ってるんだ...と引いてしまったよ...ただのブログなのに...人が書いてるのは別になんとも思わないんですけどね新たなおしごと探さないとやばいって…

うつに関して、ましになったなと思うことがかなり増えたので現状と今までの事を記録としてここに残しておく。つまり前回同様雑に並べるコーナーです。 2015年・大学卒業後の将来に悩み始めてから小さな異変出る・人の話が理解できない（話全体が頭の中でまと…

前の投稿から３か月も経ったんだね。早い。あっという間。あけましておめでとうございます。 駐車場バイトは本当に正解だった。ずっと本を読んでいるかスマホをぽちぽちしている。ありがてえ。車が来た時、出す時にちょちょいと受付する程度。何時間も椅子座…

初出勤行ってきたよ。結論としては完全に勝利であった…ほとんどの時間座ってぼーっとしていた…今日は仕事見てるだけだったけど、６時間受付の席にいて作業してた時間全部で１時間くらいじゃないだろうか。それ以外の時間は本当に何もしてなかった。ゆるゆる…

前の更新からだいぶ日が経った。なんか書こうかな、残しときたいなと思う瞬間はよくあるんだけどブログ画面を開くまでなかなか至らない。東京に３か月滞在した後実家に戻り、前の記事では賃貸審査の排除話もしてたけど無事新しい部屋が決まり北の方へ引っ越…

しんどい。頭も体も重い。未来に何の希望も持てない。自分に期待ができない。到底働けるとは思えない。 正の感情がはたらくことなく表情も動かず毎日を淡々と過ごしていると、自分が人形のような、体が入れ物のように感じる瞬間がある何かしたいでも何もでき…

昨日睡眠のお悩みが減ってきたと言ったな、あれは嘘だ。今日はかなりしんどかった。珍しく頭痛まで。昼も動けなくて眠くてずっと寝てたし、起きててもかなりイライラしてしまった。そういえば父は起きた瞬間から眠りに落ちるまでテレビが点いていないと気が…

東京での短期滞在が終わって実家で過ごし中。昼間眠すぎ問題がかなり減った。あと寝付きがよくなった、気がする。でも変わらずエネルギーはない。睡眠関連の悩みがましになったからちょっと回復したのかなとか思ったりするけどもうよく分かんないよね。どこ…

疲れている時、落ち込んだ時、恋人にフラれた時、色々とうまくいかない時よく聞くやつ世界一位がこちら「とにかく美味しいものでも食べて、ぐっすり寝なよ！」元々ポジティブ人間だから嫌な事なんて翌日にはさっぱり忘れてたし、まさに言葉そのまま睡眠とお…

3月末に大学を卒業して、それからもう2か月も経った。大学は途中で行く意味が分からなくなり、４年の後期に入る前にやめてしまおうかと思ったけど姉や親の説得？もあり、毎日死んだ目をしながらもなんとか卒業まで頑張れた。ゴリゴリの理系学科だったけどゆ…