鬱、無職、窓辺にて。

鬱、無職、窓辺にて。

現在はただの窓辺です

回復記録

運動以外解決方法ないかも

普段の生活に支障はなくなったが、どうしても何をしてても集中力が続かない。頑張れない。何もしたくない時間が1日の中にかなりある。(これをやりたいという気持ちはある→実際に行動することを考えるとひどく億劫になる)1つだけ外部からの強制によって継続…

3連勤以上は病む

ずっと乗り越えないといけないと思っていた母への手紙を今日終わらせてほっとした。 鬱のことは言わずともなんとなく察してくれていたし、引っ越しやらなんやら沢山支援してもらった。 書こう書こうと1年前から思ってたんだけど、まだその頃は考えただけで…

うまく話したい

会話~~~~~~ 会話ができない 自分の思ってること言いたいことを言葉として発する方法を忘れてしまった気がするいつもふるえるハムスターみたいな反応になってしまう多分大人しくて物静かな子だと思われている数年前までは陽気ポジティブ人間だったので…

【その7...】ダルスープ...的なもの

中途半端にトマト缶が余ったので前に買ったチャナダルを開封してダルスープ的なものを作りました。 ダルスープといってもスープとカレーの違いが分からず、普通にカレーになった。数年ぶりに玉ねぎを長いこと炒めてスパイスを使ってこういうの作った気がする…

俺たちの夏休み

文章にしたいことはたくさんあるのにブログ画面を開く気になれない日々。 引っ越してそろそろ1年です。起きたら寝て、寝たら起きるみたいな毎日から少し踏み出していこうと思う。何事も「これをやるぞ!!」って強く思わないと行動できない。妥協の精神に慣…

今年も残り半年

前の承認の記事がなんか気持ち悪くて下書きに戻した自分の過去の話をつらつら書いたのを読むと、お前は何を語ってるんだ...と引いてしまったよ...ただのブログなのに...人が書いてるのは別になんとも思わないんですけどね新たなおしごと探さないとやばいって…

鬱のそれから

うつに関して、ましになったなと思うことがかなり増えたので現状と今までの事を記録としてここに残しておく。つまり前回同様雑に並べるコーナーです。 2015年・大学卒業後の将来に悩み始めてから小さな異変出る・人の話が理解できない(話全体が頭の中でまと…